Entries by admin

Nye medlemmer på træningstur

Rafting Club Copenhagen har haft et positivt stigende medlemstal henover sommeren 2012. I alt er ca. 10-12 nye kvinder startet i klubben og på herresiden har 3-4 nye personer meldt sig ind i klubben. Ligeledes startede klubben før sommeren et nyt ungdomshold på 6 deltagere, som har trænet det meste af året ud. Derfor var […]

Vinter teori aftener i RCC

De kolde vintermånder i Danmark gør det knap så attraktivt for medlemmerne at være på vandet i raften. Det betyder dog ikke at der mangler aktiviteter i klubben, da disse måneder åbner op for andre muligheder. Dels er der mere vand i de svenske floder og elve, hvorfor klubben også har en del træningsture planlagte […]

Nye sikkerhed- og konkurrence guidelines i RCC

Rafting Club Copenhagen (RCC) og Dansk Rafting Forbund (DRAF) har i samarbejde udviklet guidelines for sikkerhed- og konkurrence kurser ift. alle der ønsker at begynde til raftingsporten i Danmark. Tiltaget sker på baggrund af RCC’s positive stigning af nye medlemmer i 2012, hvor klubben bl.a. har fået 12 nye kvinder, 4 nye herre, 2 nye […]

Rafting Club Copenhagen nu officielt nr. 7 i Europa!

Den samlede resultatsliste over de officielle R4 rafting Eurocups er blevet offentliggjort og RC Copenhagen beholdte deres placering på en flot 7. plads blandt 69 europæiske hold. Under de officielle eurocups som afholdes rundt omkring i Europa samler alle hold point sammen til den officielle pointliste. Det sidste eurocup blev afviklet midt i august og […]

Nyt kvindehold i Rafting Club Copenhagen!

Rafting Club Copenhagen har tidligere haft et velfungerende kvindehold som bl.a. har deltaget ved flere store internationale konkurrencer. Desværre gik holdet i opløsning i 2010, og klubben forsøger derfor nu at genetablere et stærkt kvindehold. Kunne du tænke dig at være en del af det nye hold? Så læs videre her… Det første spørgsmål du […]

Raft Team Denmark hjemme igen fra EM!

Efter seks hårde konkurrence dage i Tjekkiet ved dette års EM er danskerne hjemme igen. Først og fremmest skal der lyde en stor tak til holdets hoved sponsorer: TEVA, Friluftsland og Sweet Protection. Vi håber på et fortsat samarbejde med henblik på næste års konkurrencer i udlandet. EM har for landsholdet været en rigtig god […]

Danskerne vandt over Slovenien i H2H ved EM!

Ved dette års EM i Lipno, Tjekkiet, slog danskerne de Slovenske drenge ud af H2H disciplinen. Mandskabet fra den Slovenske båd var med til at vinde bronze ved VM i Costa Rica 2011, hvorfor holdet var super tilfredse med at gå videre i konkurrencen. I den efterfølgende H2H mod hjemmebane holdets førstehold, blev danskerne desværre […]

IRF: Soon ‘flat water’ will become ‘wild water’ in Denmark!

Original artikel kan ses på: http://www.internationalrafting.com/?p=4612 BY IRF ADMIN, ON AUGUST 28TH, 2012 Several projects are planned to construct  artificial white water courses in Denmark, where kayakers, canoeists and rafters will have the opportunity  to  improve their white water skills in their own country. With these new courses the hope is Denmark’s white water competitors […]

Raft Team Denmarks fysiske træning

For at kunne følge med i de fysilogiske parametre under landsholdets rafting træning bærer atleterne pulsure under hele træningen. Der arbejdes konstant med en tilpasning af træningen, således den er fysiologisk repræsentiv for de forhold der gør sig gældende under de forskellige discipliner ved EM 2012. Der fokuseres hovedsageligt på de kortere distancer; Sprint, Head […]

Nybyggeri i Rafting Club Copenhagen

I løbet af sommeren 2012 har Rafting Club Copenhagen endelig fået bygget nyt inventar til klubbens udstyr. Det har været det helt store bygge-selv projekt, som trods alt har givet den i forvejne gamle og slidte udstyrscontainer, et positivt løft i den rigtige retning. Trods byggeriet søger klubben en ny container i bedre stand således […]

Åben træning for alle i august 2012!

Er du klar til at prøve en udfordrende og anderledes sport? Rafting Club Copenhagen invitere til åben træning for alle der har lyst til at prøve kræfter med rafting sporten. Det foregår på Holmen (Arsenalvej, 1436 København K). Vores udstyrscontainer ligger ved den asfalterede vej der ligger langs rugby fodboldbanen op mod boligområdet ‘Halvtolv’. Vi […]

Action Camp på Amager Strand

Mere end 300 elever fra alle 8. klasser i Tårnby Kommune deltog i Action Camp med fokus på aktiviteter ved hav og strand på Amager Strandpark tirsdag d. 26. juni 2012. Det blev en dag med masser af sjov og action, hvor eleverne fik en smagsprøve på anderledes, og for mange nok lidt uvante, idrætsaktiviteter […]

Flot 9. plads til RC Copenhagen i Slovakiet

RC Copenhagen sendte et hold af sted til et Eurocup i Slovakiet, bestående af stort set alle atleter fra det kommende EM landshold (se mere under landshold). Konkurrencen indeholdte både R6 og R4, hvilket gjorde det muligt for holdet at få en stor mængde padletid på white water. Det blev til en samlet 9. plads […]

RC Copenhagen hjemme igen fra Eurocup i Østrig

RC Copenhagen sendte et hold af sted til Eurocuppen i Østrig, bestående af Michael Lindberg, Simon Brucz, Morten Ejlersen og Nikolaj Mølkjær. Konkurrencen er nu vel overstået og holdet endte på en samlet 11. plads. I sprint og Head2Head fik holdet to 10. pladser hvilket placerede holdet på en samlet 9. plads før det gik […]