• 0Shopping Cart
Copenhagen Watersports
  • Klubben
    • Copenhagen Watersports
      • Seneste nyt
      • Bliv medlem
      • Hvad er CWS?
      • Vision
      • Bestyrelse
      • Aktivitetsudvalg
      • Instruktører
      • Klub/event kalender
      • Kurser
      • Sikkerhed
    • Projekter
      • Copenhagen White Water Park
      • Friluftslaboratorium
      • Wakeboard Kabelbane
      • SUP Copenhagen
      • Copenhagen Wave
      • Den Blå Foreningsby
    • Medie
      • Presse
      • Sponsor/samarbejdspartner
      • Video
      • Galleri
  • SUP
    • Hvad er SUP?
    • Træningstider og introhold
    • SUP – ture og konkurrencer
    • Praktisk information
      • Hvor må jeg SUP’e?
      • Opvarmning
      • Padleteknik
  • Rafting
    • Hvad er rafting?
    • Træningstider og hold
    • Træningsture
    • Konkurrencer
    • Landshold
  • Foss Kajak/Kano
    • Hvad er Foss kajak/kano?
    • Træningstider
    • Træningsture og konkurrencer 2016
    • Sikkerhed & redning
  • Wakeboard
  • Kontakt
    • Kontakt os
    • FAQ
  • Login
    • Medlemslogin
    • Udgifter for CWS
  • Search
  • Menu
  • Facebook
  • Instagram
  • Vimeo
  • Flickr
PreviousNext
123

Hvad kan jeg lære på et Swiftwater Rescue kursus?

I Copenhagen Watersports sætter vi sikkerhed højt på dagsordenen. I 2013 gennemførte vi et Swiftwater rescue kursus. Nedenfor kan du læse beretningen fra kurset. Vi vil løbende afvikle lignende kurser.

Af Jens Teglers

Kurset bestod af et aftenmodul på 3 timer og en 7 timers træningsdag i Sverige. Deltagerne var en blanding af helt uerfarne white water padlere og folk med tidligere erfaring.

Teoriaftenen foregik i klubhuset. Her var først et teorimodul med white water kendskab og sikkerhedsprocedurer samt lidt knobbinding. Derefter gik vi ud på græsset og arbejdede med praktiske redningsøvelser med reb. Her var det let at få et overblik over rebteknikkerne uden påvirkning af det strømmende vand og larmen fra fossen, og det gav gode forkundskaber før der skulle trænes under mere realistiske forhold i Sverige.

I Sverige startede vi med at gennemgå og fordele udstyr. Herefter gik vi i gang med forskellige teknikker til svømning i white water og talte om risikomomenter ved at opholde sig og bevæge sig i white water miljøet.
Derefter gik vi i gang med forskellige redningsøvelser bla. med kasteline, live bait og vadningsteknikker. Under træningen af de mere avancerede redningstyper som ved f.eks. footentrapments og strainers, gik det op for de fleste, at det er situationer man helst skal undgå at havne i, f.eks. ved at følge principperne om sikker færdsel i white water.

Kurset sluttede med svenske kødboller på det lokale gadekøkken inden hjemturen til Danmark.

Kurset henvender sig primært til folk der gerne vil have en introduktion til sikkerhed og redningsteknikker på fos i forbindelse med WW padling. Kurset er relevant for f.eks. raftere, kanopadlere, foskajakpadlere, SUP’er, riverboardere m.m.
Kurset foregår på grad 1 og 2 fos og du skal regne med at størstedelen af kurset foregår i vandet.

Kurset er praktisk orienteret og  indeholder hovedemner som basis white water kendskab, sikkerhedsprocedurer og personredninger.
Der arbejdes med redning og frigørelse primært af personer men også basis kendskab til frigørelse af fastklemte fartøjer. Desuden træner vi teknikker til at færdes sikkert i ww miljø.
Vi træner praktisk brug af udstyr til forskellige scenarier. F.eks, kasteliner, reb, simple taljesystemer, redning med brystsele (live bait), foot entrapments, strainers m.m.

Rescue kurser

Der er i øjeblikket ingen rescue kurser.

Gode links:

Dansk Surf & Rafting Forbund

International Rafting Federation

International Surfing Association

Copenhagen White Water Park

SUP Denmark - Racekalender

SUP Racer

Seneste nyheder:

  • CWS lukker for optag af flere SUP-medlemmer i 2018!24/08/2018 - 8:49 am
  • OpenSUP – Juli 201810/06/2018 - 8:16 pm
  • CWS’ Raft Team Denmark Ladies vinder World Cup i Østrig23/04/2018 - 11:42 am

Copenhagen Watersports

Stiftet 2001

I Copenhagen Watersports fokuserer vi på idrættens egen værdi, at fremme glæden ved kropslige oplevelser i naturen i samarbejde med familie og venner. Vi fokuserer på muligheder for at deltage i et aktivt friluftsliv selv om vi bor i storbyen, og arbejder for styrkelse af de sociale fællesskaber.

All rights reserved - Copenhagen Watersports - Arsenalvej 6, 1436 København K
  • Facebook
  • Instagram
  • Vimeo
  • Flickr
Scroll to top